Colección / 06
Recuperación
Aprende sobre la recuperación y el apoyo continuo.
TemaProfundidad y relaciones
- 01Documentar la sanación
Usa notas, fotos y reflexiones de maneras que sirvan a tu propia recuperación.
- 02Emociones en la recuperación
Da espacio a expectativas cambiantes, disforia, alivio e incertidumbre durante la recuperación.
- 03Fundamentos de la recuperación
Crea un plan práctico de recuperación con suministros, rutinas, apoyo y comunicación.
- 04Intimidad después de la cirugía
Aborda la sexualidad, intimidad, comunicación y un cuerpo cambiante a tu propio ritmo.
- 05Para personas cuidadoras
Entiende el trabajo práctico y emocional de apoyar a alguien durante una cirugía.
- 06Prosperar a largo plazo
Lleva la recuperación hacia una vida guiada por tus valores, relaciones y metas.